Yogastudio in Neumünster · seit 1993 Yoga

Yoga & Präventions­kurse in Neumünster

Im Yogastudio Art of Balance in der alten Holstenbrauerei unterrichten wir Hatha Yoga, Vinyasa, Somatic Yoga, Beckenboden, Rückenschule, Faszienyoga und Core & More — in kleinen Gruppen, persönlich begleitet von Karin Möller und ihrem Team.

Finde den Weg zu dir selbst.

Präventionskurse mit Krankenkassen­zuschuss Aktuelle Kurse & Zeiten Probestunde anfragen
Karin Möller auf der Yogamatte, die Hände am Boden und ein Bein nach oben gestreckt

Retreat · mit Kassenzuschuss

Yin-Yang-Yogaretreat in Travemünde

Ein Wochenende zum Auftanken im Grand Hotel Atlantic direkt an der Ostsee. Aktives Yang-Yoga und ruhiges Yin-Yoga — als Präventionskurs zertifiziert, die Kasse übernimmt bis zu 100 Prozent.

Zum Retreat

1993

erste Yogaausbildung — über 30 Jahre Unterrichtserfahrung

§ 20

krankenkassenzertifizierte Präventionskurse nach SGB V

5,0 ★

bei 19 Google-Bewertungen

4

Lehrerinnen im Team, Studio in der alten Holstenbrauerei

Karin Möller sitzt auf der Yogamatte im Studio und lächelt in die Kamera

Deine Lehrerin

Karin Möller — Yogalehrerin und Yogatherapeutin in Neumünster

1992 bin ich das erste Mal in einem Yogakurs gelandet, ein Jahr später habe ich meine erste Yogaausbildung abgeschlossen. Davor war ich lange in der Fitnessbranche zu Hause: Gymnastiklehrerin, Fitness- und Physiotrainerin, Rückenschullehrerin, Personal Trainerin.

Später kamen Ausbildungen in Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Meditation, Ayurveda und Yogatherapie dazu. All das fließt in meinen Unterricht ein — viele Stunden sind therapeutisch ausgerichtet und nehmen Rücksicht darauf, was dein Körper heute braucht.

Mehr über meinen Weg

Unsere Kurse in Neumünster

Alle Kurse im Überblick
Präventionskurs · krankenkassenzertifiziert Hatha Yoga Körperhaltungen, Atem und Achtsamkeit — mal kraftvoll und dynamisch, mal ruhig und entspannend. Als Präventionskurs zertifiziert. Kurs ansehen → Fortlaufender Kurs Vinyasa Yoga Dynamisches Yoga: Bewegungen fließen im Rhythmus des Atems, kräftigend und beweglich machend. Kurs ansehen → Fortlaufender Kurs Somatic Yoga Sehr langsame, achtsame Bewegungen, die verspannte Muskelmuster lösen — ohne Leistungsanspruch. Kurs ansehen → Präventionskurs · krankenkassenzertifiziert Beckenboden Beckenboden gezielt wahrnehmen, kräftigen und entspannen — nach Schwangerschaft, in den Wechseljahren, bei Belastungsinkontinenz. Kurs ansehen → Präventionskurs · krankenkassenzertifiziert Rückenschule Kräftigung, Mobilisation und rückengerechtes Verhalten im Alltag. Zertifizierter Präventionskurs. Kurs ansehen → Fortlaufender Kurs Faszienyoga Federnde, dehnende Bewegungen für Faszien und Bindegewebe — für alle, die sich steif fühlen. Kurs ansehen → Fortlaufender Kurs Core & More Kraftvolles Ganzkörpertraining mit Fokus auf die Körpermitte — für Kraft, Stabilität und eine gesunde Haltung. Kurs ansehen →

Krankenkassenzertifiziert

Bis zu 100 % Zuschuss von deiner Krankenkasse

Unsere Präventionskurse sind nach § 20 SGB V zertifiziert. Du zahlst den Kurs bei uns, bekommst eine Teilnahmebescheinigung und reichst sie bei deiner Krankenkasse ein — je nach Kasse werden 80 bis 100 % der Kursgebühr erstattet.

So funktioniert die Erstattung
Hatha Yoga 165 EUR für 8 Termine · 80–100 % Zuschuss Beckenboden 160 EUR für 8 Termine · 80–100 % Zuschuss Rückenschule 150 EUR für 10 Termine · 80–100 % Zuschuss

Aktuelles

Workshops, Retreats und neue Kurse
22. Sept 2026

Neuer Präventionskurs

Hatha Yoga startet

Neuer Kurs mit Krankenkassenzuschuss, Start am Dienstag, 22. September, um 17:30 Uhr im Miniloft. Anmeldung ab sofort.

Zum Kurs →
Bald Termin folgt

Neuer Präventionskurs

Beckenboden

Der genaue Starttermin steht noch nicht fest. Anmelden kannst du dich aber schon jetzt — dann sichern wir dir einen Platz.

Zum Kurs →
Bald Termin folgt

Neuer Kurs

Somatic Yoga

Sehr langsame, achtsame Bewegungen, die verspannte Muskelmuster lösen. Der Kurs ist in Vorbereitung, der Starttermin steht noch nicht fest.

Mehr →
06.–08. Nov 2026

Retreat · mit Kassenzuschuss

Yin-Yang-Yogaretreat in Travemünde

Ein Wochenende zum Auftanken im Grand Hotel Atlantic direkt an der Ostsee. Aktives Yang-Yoga und ruhiges Yin-Yoga — als Präventionskurs zertifiziert, die Kasse übernimmt bis zu 100 Prozent.

Zum Retreat →

Kursplan der Woche

Die festen Kurszeiten, aufgeteilt auf unsere beiden Räume. Tag antippen, dann klappt er auf.

Montag 4 Kurse
9:45–10:45 Rückenschule / Fit und Mobil Großes Loft Präventionskurs
18:00–18:45 Core & More Großes Loft fortlaufend
19:00–20:00 Faszienyoga Großes Loft fortlaufend
19:30–20:30 Vinyasa Yoga Miniloft fortlaufend
Dienstag 4 Kurse
17:30–18:45 Vinyasa Yoga Großes Loft fortlaufend
17:30–18:45 Hatha Yoga Miniloft Präventionskurs
19:00–20:15 Vinyasa Yoga Großes Loft fortlaufend
19:00–20:15 Yoga Intense Miniloft fortlaufend
Mittwoch 3 Kurse
9:00–10:15 Vinyasa Yoga Großes Loft fortlaufend
17:00–18:15 Hatha / BASIC Yoga Großes Loft fortlaufend
18:30–19:45 Vinyasa Flow Großes Loft fortlaufend
Donnerstag 5 Kurse
16:30–17:30 Beckenboden Frauen Miniloft neu ab September
17:30–18:45 Vinyasa Flow Großes Loft fortlaufend
17:45–19:00 Einsteiger Yoga Miniloft neu ab September
19:00–20:15 Vinyasa Flow Großes Loft fortlaufend
19:15–20:15 Beckenboden Männer Miniloft neu ab September
Freitag 1 Kurs
17:00–18:10 Vinyasa Yoga Großes Loft fortlaufend
Ganzen Kursplan öffnen

Unser Team

Alle Lehrerinnen
Karin Möller sitzt im Grätschsitz auf dem Studioboden, die Hand am Kinn

Karin Möller

Inhaberin, Yogalehrerin & Yogatherapeutin

Rabea kniet auf einem Yogablock, die Hände hinter dem Rücken gefaltet, und blickt über die Schulter

Rabea

Yogalehrerin

Elif in der Baumhaltung auf der Matte im Studio von Art of Balance

Elif

Yogalehrerin

Nele steht mit vor der Brust gefalteten Händen und lächelt in die Kamera

Nele

Yogalehrerin

Häufige Fragen

Welche Yogakurse bietet Art of Balance in Neumünster an?

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Somatic Yoga und Faszienyoga sowie Beckenbodentraining, Rückenschule, Core & More, Yoga Intense, BASIC Yoga und Einsteiger Yoga. Dazu Personal Training und Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht. Eine Übersicht mit Beschreibungen findest du unter Kurse.

Kann ich als Anfängerin oder Anfänger bei Art of Balance Yoga machen?

Ja. Der Hatha-Yoga-Präventionskurs ist der beste Einstieg: ruhiges Tempo, klarer Aufbau, kleine Gruppe. Vorerfahrung ist nicht nötig. Auch Einsteiger Yoga ist ausdrücklich für den Anfang gedacht, und Core & More ist für jedes Fitnesslevel geeignet.

Wie finde ich den passenden Kurs?

Ruf einfach an. In zwei Minuten am Telefon lässt sich das meist besser klären als über eine Kursbeschreibung — gerade wenn du Beschwerden hast, auf die wir Rücksicht nehmen sollen.

Gibt es eine Probestunde?

Ja, auf Anfrage. Eine Probestunde kostet 17 EUR. Melde dich telefonisch oder per Nachricht, dann finden wir eine Stunde, die zu dir passt.

Alle Fragen und Antworten

Komm einfach vorbei

Ruf an oder schreib uns, dann finden wir gemeinsam den passenden Kurs. Telefonisch erreichbar Mo–Sa 8:00–20:00 Uhr. Wir rufen immer zurück. Schreiben kannst du bis 21:30 Uhr. Studio: Brachenfelder Str. 45, 24534 Neumünster — in der alten Holstenbrauerei.

0162 920 50 17 anrufen Über WhatsApp schreiben E-Mail schreiben